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无油红烧肉怎么做孕妈也能吃哦

发布时间:2019-09-14 09:06:56 编辑:笔名

  round1选料炒鸡重要:五花肉,选择三层加肥加精肉的,肋骨不能少。酱紫做出来的肉肉肥嫩不油腻;肋骨旁肉质hing松嫩。 round2“姿势”要选好:川味的、改良的、江南的(外婆红烧肉)。口味的选择可以根据自己的喜好来调配。南北争议大,北方放辣椒和大料;而江南偏甜香。 美味不油的肉肉向你跑来 香甜软糯肥而不腻 就问你馋不馋 蜜汁原料 五花肉、、红烧、陈、糖、姜、、香叶。 制作步骤 1、五花肉切条放入凉水中焯去血末。焯水定型。(千万不要切好块再焯,那样烧出的红烧肉该没型了,成品可就不漂亮了)。 2、捞出后晾凉切一样大的方块;放水中继续煮。 、锅中放入五花肉煎至两面金黄色。(煸出肉里的油) 4、烹料酒加红烧酱油,糖、陈醋比例是2:2:1,添汤炖至15分钟大火收汁。

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